найбанальніший креветочний коктейль має на увазі креветки - ананаси - ще щось там і майонез. Останнє слово в лексиконі дівчат права, що худнуть, на існування, як відомо, не має. Тому йому треба шукати заміну.
Делаєм так.
Разморажіваєм креветки, об’єднуємо їх з кусочковимі ананасами з банки.
Отдельно виливаємо в миску йогурт - будь-який, але бажано без фруктових добавок. Найзвичайніший, загалом, несолодкий, дієтичний. Додаємотуди гірчицю з тюбика, сіль, перець, кріп і інші прянощі - за смаком. Збиваємо. Поливаємо сумішшю креветки з ананасами.
Еслі зробити заправки поменше і з понтом викласти все це на салатне листя, то можна є блюдо як власний коктейля.
Еслі зробити заправки більше і погостріше, то можна змішати все блюдо ще і з відвареним рисом і є як звичайний гарячий. Я додаю навіть в макарони.
Ізі настільки, що приготувати можна навіть на сніданок, -а все-таки нормальная їда, а не бутерброд.
Пріятного апетиту!

Опубликовано 28 Март 2010в 8:55. В рубриках: Прості страви. Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0. Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.